ポケモンGOで人気のサーナイトは、エスパーとフェアリーのデュアルタイプを持ち、高い攻撃力とバランスの良いステータスでレイドバトルやジム戦、PvPで大活躍するポケモンです。このガイドでは、サーナイトの基本情報からおすすめ技構成、育成方法、レイド対策、PvP活用法までを詳しく解説します。初心者から上級者まで役立つ情報を満載でお届けします。
サーナイトの基本情報
サーナイトはラルトスから進化した最終進化形で、相棒距離は5kmと標準的です。捕獲率と逃走率はどちらも5%で、野生やレイド、タマゴから入手可能です。色違いサーナイトも実装されており、通常の白とピンクのボディが水色と薄いピンクに変わる美しい姿が魅力です。色違い狙いのトレーナーも多く、イベントで出現率が上がることがあります。
種族値と最大CP
サーナイトの種族値は攻撃237、防御195、HP169と、攻撃特化型ながら耐久も十分。最大CPはPL40で3497（PL37で3093）とフェアリータイプトップクラスです。この高いCPはジム防衛やレイドアタッカーとして最適で、長く使えるポケモンです。
| 項目 | 値 (PL40) | 値 (PL37) |
|---|---|---|
| 最大CP | 3497 | 3093 |
| 攻撃 | 237 | 237 |
| 防御 | 195 | 195 |
| HP | 169 | 169 |
タイプ相性：弱点と耐性
エスパー/フェアリータイプのサーナイトは、かくとう、ドラゴン、むしタイプに強く、格闘レイドで特に輝きます。一方、はがね、どく、ゴーストが弱点です。耐性面ではドラゴンに0.39倍、かくとうに0.244倍と抜群の安定感を発揮。パーティ編成で弱点をカバーすれば、無敵の存在になります。
| 弱点 (倍率) | 耐性 (倍率) |
|---|---|
| はがね (×2.56) | ドラゴン (×0.39) |
| どく (×1.6) | かくとう (×0.244) |
| ゴースト (×1.6) | むし (×0.625) |
天候ブーストと個体値100% CP
サーナイトの天候ブーストは強風または曇り。レイド捕獲時の個体値100% CPは通常PL20で1767、天候ブーストPL25で2209です。この数字を覚えておくと、ゲットチャレンジで高個体値を即座に判別可能。イベント時にラルトスを大量捕獲し、評価機能で有望株をマークしましょう。
サーナイトのおすすめ技構成
サーナイトの技は用途によって最適が変わります。DPS（ダメージパー秒）を重視したコンボを厳選。レイドやジムでは高火力のエスパー/フェアリー技が主力です。
レイド・ジムアタッカー向け
最強コンボはねんりき + マジカルシャイン。DPS23.17とフェアリーアタッカー屈指の火力で、ドラゴンやかくとうに刺さります。代替としてチャージビーム + サイコキネシスも安定。技変更はマシンでいつでも可能なので、状況に応じて調整を。
| 通常技 | ゲージ技 | DPS | 用途 |
|---|---|---|---|
| ねんりき | マジカルシャイン | 23.17 | レイド主力 |
| あまえる | シンクロノイズ | 22.61 | PvP |
| マジカルリーフ | サイコキネシス | 22.66 | 汎用 |
| チャージビーム | マジカルシャイン | 21.16 | 特殊 |
ねんりきの威力24、DPS15は高速でゲージを溜めやすく、マジカルシャインの安定火力が格闘キラーの役割を果たします。あまえるは16DPSで相手を削りつつゲージ蓄積に優れ、PvPで活躍。
技の詳細データ
通常技の例：
- ねんりき：威力24、DPS15、EPtank15
- あまえる：威力24、DPS16、EPtank11
- チャージビーム：威力8、DPS7.27、EPtank15
これらを活かしたコンボで、サーナイトのポテンシャルを最大化しましょう。
サーナイトの育成方法
サーナイト育成の鍵は個体値選び。レイドアタッカーなら攻撃15優先、PvPなら防御・HP高めが理想。ラルトスからキルリア、サーナイトへ進化し、ほしのすなを効率投入。
おすすめ個体値
- レイド用：攻撃15、防御13以上（CP1767/2209目安）
- PvP用：攻撃低め、防御・HP15（CP制限ギリギリ）
- 評価機能やIVチェッカーで事前チェック。イベントでラルトス大量確保がコツ。
強化のポイント
PL40まで強化可能。ほしのすな2000個以上必要ですが、格闘レイドで回収可能。メガサーナイトはメガエナジー確保後、ドラゴンやフェアリーレイドで活用。パーティにフェアリー多めでブースト効果を活かしましょう。
レイドバトルでのサーナイト活用
サーナイトは格闘、ドラゴン、むしレイドのエース。カイリキーやバンギラスに抜群で、Wいまひとつ耐性が高いのが強み。高CP個体でジム戦もこなせます。
おすすめレイド
- カイリキー：フェアリー技で一掃
- ドラゴン系（カイリューなど）：マジカルシャインが刺さる
- メガシンカで火力倍増
パーティ編成時は弱点（はがねなど）をじめん・ほのおで補完。メガサーナイトを先発に据え、後続でフォロー。
サーナイトレイドボス対策
サーナイトがボス時の弱点ははがね、どく、ゴースト。メガゲンガー（シャドークロー + シャドーボール）がおすすめで、タイプ一致の高火力で安定攻略。コメットパンチ持ちのポケモンも有効です。
| 対策ポケモン | 技構成 | 理由 |
|---|---|---|
| メガゲンガー | シャドークロー + シャドーボール | ゴースト一致高火力 |
| その他ゴースト | タイプ一致技 | 安定ダメージ |
PvPでのサーナイト
サーナイトは低耐久高火力のピーキー型。スーパーリーグやハイパーリーグで活躍し、あまえるで先発削り、ゲージ技でフィニッシュ。HP管理と引き際が鍵の上級者向けポケモンです。
リーグ別評価
| リーグ | 評価 | ポイント |
|---|---|---|
| スーパー | ハイパー | あまえる + シンクロノイズで高DPS |
| ハイパー | スーパー | CP制限で防御高個体が強い |
| マスター | ハイパー | 最大CPでアタッカー |
おすすめコンボ：あまえる + マジカルシャイン（DPS22.75）。シールド管理と苦手タイプ対策が重要。控えに弱点カバー要員を配置。
PvP運用Tips
- 先発で相手削り、即交代
- ゲージ技をシールドにぶつけて有利展開
- PTに地面・炎を入れてはがね対策
ジムバトルと防衛性能
ジム防衛ではハイパー評価。高いCPと耐性で長持ちし、攻撃者にプレッシャー。攻撃側ではCP3000超えでバンギラスやカイリューを圧倒します。動画でも高評価の活躍が確認されています。
ジム配置のコツ
- ハピナス後や炎・地面後に配置
- コメットパンチ対策に注意
- MAX強化で3037CP級を狙う
メガサーナイトの魅力
メガサーナイトは攻撃力さらにアップし、レイドで無類の強さを発揮。メガエナジーを集め、フェアリーパーティの核に。ブースト効果で味方全体強化も魅力です。
サーナイト入手とイベント活用
ラルトスを5kmタマゴやイベントで集め、進化。タスク報酬の100%CPは1326。色違い狙いはコミュニティデイをチェック。
よくある質問
サーナイトは何レイドで強い？
格闘とドラゴンが最適。カイリキー戦で特に輝きます。
技変更は何がおすすめ？
ねんりき + マジカルシャインでレイド、PvPはあまえる系。
個体値は何を優先？
用途別：攻撃高めでレイド、バランスでPvP。
パーティ編成例
レイドパーティ：メガサーナイト + じめん技持ち + ほのお技持ち。PvP：サーナイト + 地面 + あくタイプ。
まとめ
サーナイトは高い攻撃力と優秀なタイプ相性で、レイド、ジム、PvPのあらゆる場面で活躍する万能ポケモンです。おすすめ技のねんりき + マジカルシャインを軸に、高個体値を育成し、パーティで弱点を補えば最強のパートナーに。メガシンカも活用して、さらに強力な戦いを楽しめます。イベントを狙ってラルトスを集め、今すぐサーナイトを強化しましょう！
ポケモンGO サーナイト徹底攻略ガイド：最強技・育成法・レイド＆PvPの使い方をまとめました
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