東京圏の通勤・通学時間の過ごし方に関して、1000人を対象とした最新アンケート調査の結果が発表されました。日常の貴重な「隙間時間」にスマホゲームなどを楽しむ人の実態から、通勤・通学中のストレス軽減のヒントまで、気になるポイントをわかりやすくご紹介します。
ニュースの要旨
東京圏（一都三県）で通勤・通学する1000人へのアンケートによると、約35%が通勤・通学時間を「30分以上1時間未満」と回答し、20分から1時間弱の時間帯が最も多いことがわかりました。多くの人は音楽鑑賞や読書、動画視聴に加え、スマホゲームも活用しており、通勤・通学時間はデジタル休息や娯楽の時間としても注目されています。特にスマホゲーム利用者の半数以上がパズルゲームやRPGを好み、ゲームプレイがストレス軽減に役立っているとの声も聞かれました。
本 文
世界有数の公共交通網を誇る東京。そのなかで、毎日多くの人が狭い車内での通勤・通学時間という「隙間時間」を過ごしています。今回の調査は2024年12月から2025年1月にかけて、東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県の1000人を対象に実施されました。
まず平均的な移動時間は「30分以上60分未満」が最多で35%を占め、「1時間以上2時間未満」も25.7%とかなりの割合でした。2時間超はわずか2.2%にとどまります。これらの時間は、通勤・通学の負担感と向き合いながらも、読書や音楽鑑賞、動画視聴、そしてスマホゲームなどのデジタルコンテンツに触れる時間として利用されているようです。
興味深いのは、通勤・通学中の行動です。37.81%は「特に何もしない／できない」と答えましたが、24.94%が音楽を聴き、22.1%が睡眠を取る中、11.5%が動画を視聴し、9.57%はスマホゲームをプレイしていると回答。特にスマホゲームには、短時間で楽しめるパズル系やRPGが人気で、ゲーム体験によるストレスや退屈の軽減を実感している人が多く見られました。
オンラインカジノゲームに関しては、調査対象の中で一定数の経験者がおり、主に自宅でプレイされていることが判明。電車内でのプレイは少数派ですが、一部のユーザーにとってはスリルとリラクゼーションを兼ね備えた娯楽として楽しんでいるようです。人気ジャンルはスロットやポーカーがトップに挙げられています。
詳細情報
通勤・通学の目的地は東京都心3区（千代田区、中央区、港区）が約25%を占め、東京都西部や神奈川県への通勤・通学者も多い状況です。なお、42.48%は通勤・通学を中立的に捉えていますが、25.17%は「どちらかといえば嫌い」、18.68%は「大きなストレス源」と答え、依然として心身への影響は無視できないことが示されています。
スマホゲームのプレイ頻度は「全くしない」が68.91%と最多ですが、11.85%は時々プレイすると回答。プレイ時間も10〜20分程度が中心で、長時間プレイはあまり見られません。通勤・通学時の限られた環境にマッチしたライトゲームが好まれていることがうかがえます。
また、ゲームによるストレス軽減効果は男女差があり、男性のほうがより効果を感じやすい傾向にあることも報告されました。これはゲームが単なる娯楽以上の役割を果たしている証拠とも言えます。
まとめ
通勤・通学時間をどう過ごす？東京圏の1000人にアンケート調査 by PR TIMESをまとめました
東京圏の通勤・通学時間は多くの人にとって30分から2時間弱であり、その貴重な時間を「何もせずボーッと過ごす」以外に、音楽や動画、スマホゲームなど多様な過ごし方で充実させています。特にスマホゲームは短時間でプレイ可能なパズルやRPGが人気で、ストレスや退屈の解消に一役買っていることが、今回の調査で明らかになりました。
オンラインカジノゲームは限られたユーザー層の間で楽しむ傾向があるものの、移動中や隙間時間に短く手軽にプレイできるという特性が支持されています。全体的に現代の通勤・通学者は、限られた時間をいかに有効活用し快適に過ごすかが重要なテーマとなっていることが窺え、これからの便利な環境作りやデジタルコンテンツの活用法の参考になる調査結果と言えるでしょう。
参照元：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000135051.html
