ニュースの要約
- 元Google人材が教える、スマホとの健全な付き合い方を解説した新刊が登場
- 1日平均168分のインターネット利用時間から脱却するためのヒントが満載
- デジタル技術に振り回されない「DIGITAL STANCE」の考え方を提案
概要
現代社会では、スマートフォンやSNSに費やす時間が急激に増加しています。
平均的な日本人は1日に約168分をインターネット利用に費やし、10～20代では驚くべきことに4～5時間にも達することがあります。
この問題に対して、元Googleの人材・組織開発責任者であるピョートル・フェリクス・グジバチ氏が、根本的な解決策を提案しています。
本書では、単にスマホを「やめる」のではなく、より賢明に「使う」「離れる」「調整する」というアプローチを推奨しています。
テック企業が何十億ドルもかけて設計した「ハマる仕掛け」の本質を理解し、デジタル技術との健全な距離感を見つける方法を詳細に解説しています。
著者は、現代のアテンションエコノミー時代において、個人が主体的にデジタル技術と向き合うための実践的なヒントを提供しています。
編集部の感想
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スマホに支配されている自分に気づかされる、衝撃の一冊だと感じました！
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テクノロジーとの付き合い方を根本から見直すチャンスになりそう。
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元Googleの人間だからこそ分かる、デジタル世界の裏側が気になります。
編集部のまとめ
DIGITAL STANCE：スマホに支配されない！元Google人材が教える生き方革命の書についてまとめました
この本は、単なる自己啓発書ではなく、現代人が抱えるデジタル依存の本質に迫る画期的な書籍です。
テクノロジーを完全に否定するのではなく、賢明に付き合う方法を具体的に提案している点が最大の魅力。私たちの生活に深く浸透したデジタル技術との向き合い方を、根本から見直すきっかけになるでしょう。
参照元：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001459.000018193.html
