ニュースの要約
- TRFメンバー開発の「リバイバルダンス」が累計30万枚を突破
- 往年のヒット曲に合わせて高齢者の健康をサポートする新しい運動プログラム
- 認知機能と身体機能の向上に科学的効果が認められた画期的な健康習慣
概要
高齢化が進む日本社会において、楽しみながら健康維持ができる新しいアプローチが注目を集めています。
エイベックス・ミュージック・クリエイティヴ株式会社が制作した「リバイバルダンス」は、ダンス＆ボーカルユニット「TRF」のSAMが長年培ってきた「ダレデモダンス(R)」をベースに開発されたユニークな健康プログラムです。
このプログラムの最大の特徴は、美空ひばりなど懐かしい昭和・平成の名曲に合わせて踊ることで、高齢者が自然と楽しみながら運動できる点にあります。
単なる運動プログラムではなく、音楽と連動した振り付けにより、脳の活性化、バランス感覚の向上、下肢筋力アップなど、多面的な健康効果が期待できます。
科学的な裏付けも万全で、東京大学先端科学技術研究センターや理化学研究所との共同研究によって、その効果が国際学術誌でも発表されています。
編集部の感想
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懐かしい曲に合わせて踊れるなんて、運動が苦手な人でも楽しめそう！
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高齢者の健康を音楽とダンスで支援するアイデアが斬新で素晴らしい
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科学的根拠があるプログラムなので、安心して取り組めそう
編集部のまとめ
リバイバルダンス：往年のヒット曲に合わせて楽しく踊れる健康習慣が累計30万枚を突破、TRFメンバー開発で話題にについてまとめました
「リバイバルダンス」は、単なる運動プログラムを超えた、音楽と健康を融合させた革新的な取り組みです。高齢者の生活に笑顔と活力をもたらし、健康寿命の延伸に貢献する可能性を秘めたプログラムとして、今後さらなる注目が期待されます。
参照元：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000294.000025862.html
